健康長寿

10月１６日の「生涯現役」の項で、” 退院後体調がすこぶるよくなってもう少し現役を続けられるような気がしてきた。” と書いたが、今、一寸気持ちがゆらいでいる。それでも、もう少しは仕事を続けたいと考えている。

 
　しかし、これまで長年続けてきた商売の環境は大きく様変わりした。物品販売ではほとんど利益が出なくなってしまった。だが、必要経費も小さくなった。収益は度外視しても健康維持のために仕事を続けるのが良いように思えるのだ。
 
　その上で、これまでに色々お世話になったお客様に対して、ささやかでも恩返しができればと思っている。その為にも自身が元気でなければならない。痴呆や寝たきりの状態には絶対なりたくない。
 
　この度、頑固な便秘から内視鏡検査を受けることになったが、検査結果が「良」であることを願う。いずれにしても長生きはしたいものだ。その為にも適度に身体を動かして、バランスの良い食事を心がけることだろう。