腎臓の健康

　腎臓は背中側の腰のあたりに左右１個づつある臓器で、血液中の老廃物をろ過し、尿として排出し、体内の水分やミネラルのバランスを調整して、血液（赤血球）を作る働きを助ける。

　慢性腎臓病は初期の自覚症状はほとんどないが、高血圧、糖尿病、高尿酸血症などの「生活習慣病」により発症、重症化することが多い。その場合には、透析治療や腎移植が必要になってくる。

　知人の何人かが人工透析治療を受けている。人工透析にかかる時間は一回４時間、週に３回受けねばならないそうだ。体内の血液を一旦外に出し、血液透析器（ダイアライザー）を通過させて、不要な老廃物や水分を取り除いた後、きれいになった血液を体内に戻すのだが、設備のある医療機関に通院しなければならない。

　
　腎臓は一度悪くなると元に戻らない。普段の生活習慣を見直すのと、健康診断を定期的に受けることだ。僕の場合は、府立病院で血液検査やＣT検査・ＭＲＩ検査を定期的に受けている。今のところ腎臓の働きは正常なようだ。