かくれ里

土曜日, 4月 28, 2012

まごはやさしい

 
  日本が世界一の長寿国になったのは、「まごはやさしい」?。

 医学博士で食品研究家の吉村裕之先生が提唱されている、バランスの良い食事の覚え方です。