歩数計

自粛生活が続くと、歩くことが少なくなり、運動不足で体重が増え気味だ。ズボンが小さくなったように感じる。

  今年も半年近く過ぎたが、年初からどこへも行っていない。そうかといって近所を歩くこともしていない。心機一転、６月から１日５０００歩を目標に歩くことに決めた。

　そこで、新しく歩数計を買った。例によってネット検索で添付画像のような腕時計式の物にした。今日届いたので早速試している。

　操作は簡単だ。目標の５０００歩を設定すると達成度を表示してくれる。データー管理は万全だ。もちろん腕時計としても機能してくれる。値段は３０００円ほどだった。それでは６月から頑張ろう。